المبالغ المستلمة

بان باجنات

بان باجنات



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الوصفة ... الحقيقية! لعموم Bagnat مع ذوق الجنوب الجيد. لذيذ ، ببساطة!

المكونات:

  • لأربعة أشخاص:
  • 4 الخبز الفردية
  • 1 علبة من التونة الطبيعية
  • 100 غرام من سلطة mesclun
  • 2 طماطم ناضجة
  • 1 حبة فلفل أحمر
  • 1 ساق الكرفس
  • 1 بصلة حمراء
  • 4 بيض مسلوق
  • 2 فصوص من الثوم
  • 1 حفنة من الزيتون الأسود المحفور
  • 8 شرائح الأنشوفة في الزيت
  • 8 أوراق ريحان.
  • خلع الملابس:
  • 3 ج. من الخل النبيذ
  • 8 ج. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • ملح
  • فلفل

إعداد:

قطع غطاء على ثلثي الأرغفة وأجوف القاع. رمي الفتات. فرك الداخل من كل الخبز مع نصف القرنفل من الثوم.
يقطع الثوم المتبقي بعد هذه العملية.
اغسل الطماطم (البندورة) وقصها في زهر كبير قم بملحها وفلفلها وتقسيمها في أرغفة لامتصاصها بالعصير.
اغسل باقي الخضار والسلطة. تفرك بها.
نقطع الفلفل إلى نصفين ثم نرده بعد إزالة البذور والأجزاء البيضاء.
شريحة الكرفس. قشر البصل وشريحة رقيقة. صفي التونة وسحقها تقريبًا باستخدام شوكة.
قم بتجديد البيض المسلوق في الماء البارد ثم اقطع وشريحة.
ضع كل شيء في وعاء سلطة ، مع رش الخل وتقسيمه في الأرغفة. أضيفي الزيتون والأنشوجة والريحان المفروم واحفظي في تتشبث فيلم حتى تذوق.